Замедляя реальность

Когда ваш телефон выскользнет из руки, внезапно весь мир переходит в замедленное движение.

Вы не можете описать интенсивность, но она настолько подавляющая, что вы почти чувствуете ее вкус, когда отчаянно тянетесь к падающему устройству. 

Все живее: цвета громче, звуки ярче, ваши движения хотя бы на эту долю секунды имитируют грацию балерины.

Вы полностью находитесь в настоящем моменте, бдительны, тотально осознаете мир вокруг вас, пока гаджет неуклонно приближается к своей судьбе с треснувшим экраном.

И вдруг все кончено. В последний момент вы ловите телефон, паника утихает, и ваш мир снова ускоряется, скрывая свои краски за непрозрачным слоем тупости, втискиваясь в тюрьму повседневной рутины. Вы снова становитесь менее осознанным… и менее свободными.

А что, если можно вызвать такой же уровень осознанности по желанию?

Вместо того, чтобы ронять телефон, нужно просто сделать паузу и намеренно замедлить мир вокруг нас.

Смотрите — не просто смотрите, но действительно видьте — цвета перед вами.

Слушайте — не просто слышьте, но на самом деле слушайте — звуки вокруг вас.

Почувствуйте — не просто прикоснитесь, но поистине почувствуйте — землю под собой.

Дышите — не просто вдыхайте, но действительно дышите — воздухом вокруг вас.

И когда мы снова обретаем этот уровень осознания, тогда мы испытываем настоящую свободу.